ภาวะกรดไหลย้อน Gastroesophageal Reflux Disease

ภาวะกรดไหลย้อน Gastroesophageal Reflux Disease  กรดในกระเพาะอาหาร  ภาวะกรดไหลย้อนกำลังสร้างความทรมาน และส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณใช่หรือไม่ ? มาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวคุณเอง ซึ่งเป็นอีกวิธีหนึ่งของการรับมือกับโรคนี้ง่าย ๆ ได้ดังนี้ค่ะ.  กรดในกระเพาะอาหาร  กรดไหลย้อนเกิดจากอะไร มีอาการอย่างไรบ้าง ? · มีอาการขย้อนหรือสำรอกสารน้ำหรือเศษอาหาร · มีอาการเรอเปรี้ยว มีรสขมในปาก · กลืนแล้วรู้สึกเจ็บคอ หรือแสบลิ้น แสบปาก · เสียงแหบ จุกคอ หูอื้อ หอบหืด

กรดในกระเพาะอาหาร 3. กินอาหารมื้อสุดท้ายก่อนเข้านอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง 4. กินผักผลไม้ที่มีใยอาหารมากขึ้น เลือกผักที่หลากหลาย ผลไม้รสไม่หวานจัด 5. งดสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 6. หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้ อาการแสบร้อนทรวงอก นั่นคืออาการของโรคกรดไหลย้อน ซึ่งสาเหตุของการเกิดโรคส่วนมากมาจากพฤติกรรมการกิน และการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไปจากเดิม

สาเหตุของ โรคกรดไหลย้อน. โรคกรดไหลย้อนนั้นเรียกได้ว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ถูกต้อง อย่างเช่น กรดจากกระเพาะอาหารจึงไหลย้อนขึ้นมาสู่หลอดอาหารได้มากขึ้นนั่นเอง 3. กินอาหารมื้อสุดท้ายก่อนเข้านอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง 4. กินผักผลไม้ที่มีใยอาหารมากขึ้น เลือกผักที่หลากหลาย ผลไม้รสไม่หวานจัด 5. งดสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 6. หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้